رجستری آیفون را دنبال میکنیم
|
دستور وزیر راه برای پیگیری سریع سانحه قطار باری هرمزگان
|
مدیرکل راه و شهرسازی خوزستان معاون وزیر شد
|
لزوم تنوع در تولید گریدهای پتروشیمی
|
انتقاد عارف از ضربهپذیری سیستم توزیع بنزین در پی حمله سایبری
|
بازدید وزیر صمت از خط ریسندگی کارخانه بافت بلوچ ایرانشهر
|
وزیر صمت از خط انتقال آب دریای عمان به سیستان و بلوچستان بازدید کرد
|
وزیر صنعت، معدن و تجارت از پایانه و بازارچه مرزی میلک بازدید کرد
|
دولت بر عهدی که با مردم بسته است میماند
|
حضور رئیس جمهور در شوراهای عالی مرتبط با راه و شهرسازی مغتنم است
|
ارتقای اقتصاد کشور با جهش در تولید
|
جابهجایی ۱۳۵ هزار زائر از طریق ناوگان ریلی
|
خروج بیش از دو میلیون و ۴۰۰ هزار زائر اربعین از کشور
|
جمعه 30 شهريور 1403
Toggle navigation
صفحه نخست
درباره ما
آرشیو
تماس با ما
روزی ۳۰ دقیقه پیادهروی کنید
تاريخ:يازدهم ارديبهشت 1403 ساعت 13:19
|
کد : 288292
|
مشاهده: 199
ایسنا/کرمانشاه رئیس هیات ورزش همگانی استان کرمانشاه به اهمیت پیادهروی در حفظ سلامت جسمی و روحی افراد و خصوصا بانوان اشاره کرد و گفت: در این راستا سه همایش پیادهروی مادر و دختر به مناسبت روز دختر در سطح استان برگزار خواهد شد.
نریمان رحمانی در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به نقش ورزش در سلامتی جسم و روح، اظهار کرد: پیادهروی یکی از کم هزینهترین، راحتترین و به صرفهترین ورزشهاست که انجام روزانه ۳۰ دقیقه آن میتواند سلامتی را به مردم هدیه دهد.
وی تاکید کرد: براساس مطالعات علمی انجام شده، روزانه ۳۰ دقیقه پیادهروی میتواند اثرات درمانی زیادی را روی برخی از بیماریها داشته باشد و به افزایش توان جسمی و رفع آسیبهای بدنی فرد کمک کند.
رئیس هیات ورزش همگانی کرمانشاه تصریح کرد: تقویت قلب و عروق، کاهش وزن، تنظیم فشار خون، کنترل قند خون، درمان دریابت نوع ۲، کاهش احتمال ابتلاء بانوان به سرطان سینه و بهبود عملکرد مغز تنها بخشی از فواید پیادهروی است.
وی با بیان اینکه ترویج فرهنگ پیادهروی میتواند به کاهش آمار کم تحرکی بین مردم کمک کند، افزود: متاسفانه در سالهای اخیر بویژه پس از شیوع بیماری کرونا، آمار کم تحرکی در بین مردم خصوصا بانوان افزایش یافته است.
رحمانی با بیان اینکه طبق آمارها بخش زیادی از بانوان بویژه بانوان شاغل در کرمانشاه به دلیل کم تحرکی و الگوهای حرکتی اشتباه دچار ناهنجاریهای اسکلتی و عضلانی شده اند، افزود: با توجه به نقش مهمی که بانوان در کانون خانواده دارند، برای اینکه بتوانیم مردم را به سمت ورزش و کاهش کم تحرکی سوق دهیم، باید فرهنگ ورزش را خصوصا ورزشهایی که کم هزینهتر و راحتتر هستند را در بین آنها رواج دهیم.
رئیس هیات پیادهروی کرمانشاه یادآورشد: بر همین اساس در چندسال اخیر برنامههای مختلفی را در راستای افزایش تحرک در بین بانوان کرمانشاه برگزار کردهایم که از جمله آنها میتوان به برگزاری همایشهای پیادهروی اشاره کرد.
وی اضافه کرد: با توجه به در پیش بودن سالروز ولادت حضرت فاطمه معصومه (س) (۲۱ اردیبهشت) با همکاری معاونت بانوان اداره کل ورزش و جوانان استان برگزاری چند همایش پیادهروی ویژه بانوان را در دستورکار قرار دادهایم.
رحمانی با بیان اینکه همایش به صورت مادر و دختری خواهد بود، عنوان کرد: کرمانشاه، پاوه و سنقر سه شهرستانی خواهند بود که سه همایش پیادهروی مادر و دختر با شعار «دختر قوی، زن قوی و ایران قوی» در آنها برگزار خواهد شد.
به گفته این مسئول، همایش پیادهروی بانوان در شهرستان پاوه ۲۰ اردیبهشت، شهرستان سنقروکلیایی۲۳ اردیبهشت و همایش شهرستان کرمانشاه نیز ظرف ۱۰ روز آینده برگزار خواهد شد که تاریخ دقیق آن بعدا اعلام میشود.
وی عنوان کرد: تمام هزینههای برگزاری و جوایز این برنامهها از سوی هیات ورزشهای همگانی استان و اداره کل ورزش و جوانان تامین خواهد شد.
http://new.sanatnews.ir/News//288292
برچسب ها :
پیاده روی
,
ورزش
آدرس ايميل شما:
*
آدرس ايميل دريافت کنندگان
*
Sending ...
*
پربازديد ترينها
امشب به تماشای مقارنه ماه و مشتری بنشینید
وزیر راه: راه آهن سنندج - باشماق فرصت جدید ترانزیتی است
افزایش تولید و صادرات نفت بهرغم تحریمها و تهدیدها برگ زرینی در کارنامه دو ساله دولت است
بذرپاش: حدود یک میلیون و ۹۰۰ هزار واحد مسکونی در حال ساخت است
تولید مشترک خودرو توسط ایران و چین
وزیر نفت شایعه استعفای خود را تکذیب کرد
روابط ایران و چین بیش از هر زمان دیگری فرصت رشد دارد
رایزنی معاون وزیر نفت با شرکتهای خارجی برای صدور خدمات فنی و مهندسی صنعت گاز
اطلاعیه وزارت صمت درباره مصوبه شورایعالی نظارت
تجارت ۳۴ میلیارد دلاری تهران و ابوظبی
وزیر نفت: به دنبال راهاندازی کریدور گازی شمال جنوب هستیم
دانشبنیانها، همقدم زائران در راهپیمایی عظیم اربعین
آخرين اخبار
قالیباف از مدالآوران کشتی تجلیل کرد
فعالیت میادین تره بار در تعطیلی شنبه
اعزام عمره آغاز شد
رایزنی امیرقطر با نخست وزیر کانادا درباره غزه
در ۲۶ ماه گذشته هیچ حادثهای نداشتیم
قالیباف چند پروژه عمرانی در فدراسیون کشتی را افتتاح کرد
علیرضا دبیر: برخی روسای فدراسیونها وزیر را گول می زنند!
جشن ۱۷ ربیعالاول و هفته وحدت در میدان ولیعصر (عج) تهران برگزار میشود
تیم امنیت ملی بایدن برنامهای برای ارائه طرح آتشبس بهروز شده جنگ غزه ندارد
کراسفیت زنان در ایران توسعه خوبی داشته است
پیوستن بازیکن سابق استقلال تهران به نفت آبادان
چرا احساس تحریکپذیری میکنم؟
کليه حقوق محفوظ و متعلق به پايگاه اطلاع رسانی صنعت نيوز ميباشد
نقل مطالب و اخبار با ذکر منبع بلامانع است
طراحی و توليد نرم افزار :
نوآوران فناوری اطلاعات امروز