بازدید وزیر صمت از خط ریسندگی کارخانه بافت بلوچ ایرانشهر
|
وزیر صمت از خط انتقال آب دریای عمان به سیستان و بلوچستان بازدید کرد
|
وزیر صنعت، معدن و تجارت از پایانه و بازارچه مرزی میلک بازدید کرد
|
دولت بر عهدی که با مردم بسته است میماند
|
حضور رئیس جمهور در شوراهای عالی مرتبط با راه و شهرسازی مغتنم است
|
ارتقای اقتصاد کشور با جهش در تولید
|
جابهجایی ۱۳۵ هزار زائر از طریق ناوگان ریلی
|
خروج بیش از دو میلیون و ۴۰۰ هزار زائر اربعین از کشور
|
تجلیل پزشکیان از قهرمانان و مدالآواران کشور در مسابقات المپیک
|
روند رشد صنعت لوازم خانگی در سال جاری تداوم مییابد
|
فرصت نکردیم بساط سوداگران بلیت هواپیما را جمع کنیم
|
آزادسازی نرخ بلیت هواپیما بدترین تجویز است
|
آغاز پروازهای ویژه اربعین در روزهای آینده
|
يک شنبه 18 شهريور 1403
Toggle navigation
صفحه نخست
درباره ما
آرشیو
تماس با ما
دلیل سخت بیدار شدن در زمستان پیدا شد
تاريخ:اول اسفند 1401 ساعت 13:28
|
کد : 273982
|
مشاهده: 292
دیجیاتو: محققان در پژوهشی نشان دادهاند که «تنبل» خطابکردن افرادی که نمیتوانند در زمستان بهراحتی از خواب بیدار شوند، شاید چندان درست نباشد. این پژوهش میگوید اگرچه انسانها مثل برخی از دیگر پستانداران به خواب زمستانی نمیروند، اما احتمالاً در ماههای سرد سال به خواب بیشتری نیاز دارند.
به گزارش گاردین، دانشمندان دریافتهاند که افراد حین خواب در زمستان بیشتر به حالت خواب REM میروند. در این حالت چشمها حرکات سریعی را از خود به نمایش میگذارند. بهعلاوه، هرچند تحقیقات نشان دادهاند که مجموع زمان خواب انسانها در زمستان حدود یک ساعت بیشتر از تابستان است، اما این تفاوت بهلحاظ آماری چشمگیر نیست.
محققان میگویند مقدار خواب REM در زمستان حدود ۳۰ دقیقه بیشتر از تابستان است، اما خواب عمیق در پاییز کاهش مییابد. درنتیجه، این شواهد میتواند نیاز به اصلاح زمان خواب در فصول مختلف را مطرح کند. دکتر «دیتر کانز»، از پژوهشگران این مطالعه میگوید: «رفتار فصلی در همه جانداران سیاره ما دیده میشود. ما هم اگرچه رفتارمان در طول زمستان تغییری نمیکند، اما تنظیمات فیزیولوژیمان عوض میشود و حس میکنیم دیگر انرژی نداریم.»
دلیل سخت بیدار شدن در زمستان پیدا شد
زندگی انسانها باید براساس خواب آنها تنظیم شود؟
کانز میگوید کشورها باید براساس فصل، عادات خواب ازجمله مدت و زمانبندی آن را اصلاح کنند و درصورت نیاز، زمان آغاز کلاسهای درس و ساعات کاری را تغییر دهند. دانشمندان اذعان دارند که نتایج این مطالعه باید با آزمایش روی افرادی که مشکل خواب ندارند، تأیید شود. تغییر فصلی میتواند برای افراد سالم اثر بیشتری داشته باشد.
محققان در پژوهش حاضر از ۱۸۸ داوطلب که با مشکلات مربوط به خواب روبهرو بودند، دعوت کردند تا در آزمایشها شرکت کنند. از آنها خواسته شد تا در شرایط آزمایشگاهی بدون ساعتی که آنها را از خواب بیدار کند، بخوابند تا کیفیت، نوع و مدت زمان خوابشان تحت نظر گرفته شود. نتایج این پژوهش در مجله علمی Frontiers in Neuroscience منتشر شده است.
http://new.sanatnews.ir/News//273982
برچسب ها :
زمستان
,
سخت بیدار شدن
,
اخبار صنعت نیوز
آدرس ايميل شما:
*
آدرس ايميل دريافت کنندگان
*
Sending ...
*
پربازديد ترينها
امشب به تماشای مقارنه ماه و مشتری بنشینید
افزایش تولید و صادرات نفت بهرغم تحریمها و تهدیدها برگ زرینی در کارنامه دو ساله دولت است
رایزنی معاون وزیر نفت با شرکتهای خارجی برای صدور خدمات فنی و مهندسی صنعت گاز
تولید مشترک خودرو توسط ایران و چین
وزیر راه: راه آهن سنندج - باشماق فرصت جدید ترانزیتی است
وزیر نفت شایعه استعفای خود را تکذیب کرد
روابط ایران و چین بیش از هر زمان دیگری فرصت رشد دارد
بذرپاش: حدود یک میلیون و ۹۰۰ هزار واحد مسکونی در حال ساخت است
اطلاعیه وزارت صمت درباره مصوبه شورایعالی نظارت
تجارت ۳۴ میلیارد دلاری تهران و ابوظبی
وزیر نفت: به دنبال راهاندازی کریدور گازی شمال جنوب هستیم
روسیه بزرگترین تامین کننده نفت چین در ۲۰۲۳ شد
آخرين اخبار
طوفان در چین ۲ کشته و ۹۲ زخمی برجای گذاشت
بورس افت کرد
افتتاح دسترسی جدید در تقاطع بزرگراههای شهید نواب و تندگویان
خانه تکانی تلگرام کلید خورد
اگر روده هایتان را دوست دارید دور این غذاها را خط بکشید
ترافیک جادههای شمالی همچنان سنگین است
کاهش تعهد ارزی شرکتهای دانش بنیان
اولین واکنش بورس به استعفای عشقی
سعودیها تسلیم وضعیت بازار نفت شدند
کشف سفالینههای تاریخی در گمانهزنی میل میلونه محلات
۷ کشور دیگر فیلم اسکاری خود را معرفی کردند
ضربه کاری آمار اشتغال آمریکا به قیمت نفت
کليه حقوق محفوظ و متعلق به پايگاه اطلاع رسانی صنعت نيوز ميباشد
نقل مطالب و اخبار با ذکر منبع بلامانع است
طراحی و توليد نرم افزار :
نوآوران فناوری اطلاعات امروز