رجستری آیفون را دنبال میکنیم
|
دستور وزیر راه برای پیگیری سریع سانحه قطار باری هرمزگان
|
مدیرکل راه و شهرسازی خوزستان معاون وزیر شد
|
لزوم تنوع در تولید گریدهای پتروشیمی
|
انتقاد عارف از ضربهپذیری سیستم توزیع بنزین در پی حمله سایبری
|
بازدید وزیر صمت از خط ریسندگی کارخانه بافت بلوچ ایرانشهر
|
وزیر صمت از خط انتقال آب دریای عمان به سیستان و بلوچستان بازدید کرد
|
وزیر صنعت، معدن و تجارت از پایانه و بازارچه مرزی میلک بازدید کرد
|
دولت بر عهدی که با مردم بسته است میماند
|
حضور رئیس جمهور در شوراهای عالی مرتبط با راه و شهرسازی مغتنم است
|
ارتقای اقتصاد کشور با جهش در تولید
|
جابهجایی ۱۳۵ هزار زائر از طریق ناوگان ریلی
|
خروج بیش از دو میلیون و ۴۰۰ هزار زائر اربعین از کشور
|
جمعه 30 شهريور 1403
Toggle navigation
صفحه نخست
درباره ما
آرشیو
تماس با ما
چگونه میتوان از پیرچشمی پیشگیری کرد؟
تاريخ:پانزدهم آبان 1401 ساعت 14:36
|
کد : 271163
|
مشاهده: 382
بهداشتنیوز نوشت: پیرچشمی یک بیماری نیست. نتیجه پیری طبیعی چشم است. عدسی چشم دقیقاً در پشت عنبیه قرار دارد و به ماهیچههای کوچکی متصل است که به تغییر شکل آن برای تمرکز کمک میکند.
پیرچشمی، بعد از ۴۰ سالگی یا بیشتر، برای اکثر مردم اجتنابناپذیر است، اما قابل اصلاح است.
برای همه اتفاق میافتد. جعبه غلات را نزدیک نگه میداریم تا برچسب تغذیه آن را بخوانیم یا از یک همراه میخواهیم که غذاها را با صدای بلند بخواند، زیرا نمیتوانیم به طور واضح منو را تشخیص دهیم. اینها علائم اولیه پیرچشمی هستند که به آن دوربینی وابسته به سن نیز میگویند و تقریباً اجتنابناپذیر است.
پیرچشمی یک بیماری نیست. نتیجه پیری طبیعی چشم است. عدسی چشم دقیقاً در پشت عنبیه قرار دارد و به ماهیچههای کوچکی متصل است که به تغییر شکل آن برای تمرکز کمک میکند.
چگونه میتوان از پیرچشمی پیشگیری کرد؟
این ماهیچهها که ماهیچههای مژگانی نامیده میشوند، زمانی که روی یک جسم نزدیک تمرکز میکنید، به طور خودکار منقبض میشوند و انحنای عدسی را افزایش میدهند. وقتی به دور نگاه میکنید، ماهیچهها شل میشوند.
از حدود ۴۰ سالگی، این ماهیچهها شروع به کار نکردن میکنند، و عدسی سختتر و دارای انعطاف کمتری میشود. ترکیب این عوامل به این معنی است که عدسی توانایی تغییر شکل خود را از دست میدهد و تمرکز بر روی اجسام نزدیک را دشوارتر میکند.
عاداتی وجود دارد که میتواند به شما در حفظ سلامت کلی چشم کمک کند. برای مثال، خوردن یک رژیم غذایی متنوع و غنی از مواد مغذی خاص - ویتامینهای A، C و E، مواد معدنی روی، و آنتیاکسیدانهای لوتئین و زآگزانتین - ممکن است به کاهش خطر برخی بیماریهای چشمی که میتوانند باعث کاهش بینایی شوند،از جمله دژنراسیون ماکولا (تحلیلرفتن لکه زرد شبکیه چشم) کمک کند. بهطور کلی، ورزش کردن و داشتن فرم بدنی خوب میتواند به سلامت شبکیه و رگهای خونی پشت چشم کمک کند.
در مورد عادات بد سلامتی، مطالعهای، ارتباطی بین سیگار کشیدن و شروع زودرس پیرچشمی را نشان داد، اما تحقیقات محدود است.
با افزایش سن، خطر خشکی چشم افزایش مییابد، تا حدی به این دلیل که چشمهای ما به طور طبیعی اشکهای با کیفیت کمتری تولید میکنند. انجام اقداماتی برای کنترل خشکی چشم، پیرچشمی را اصلاح نمیکند، اما ممکن است به جلوگیری از دشوارتر شدن دید نزدیک به این بیماری کمک کند.
کارهایی که میتوانید برای مقابله با خشکی چشم انجام دهید عبارتند از: مکرر پلک زدن، استفاده از دستگاه مرطوبکننده در اتاقهایی که زمان زیادی را در آن میگذرانید، خواب کافی و استراحت منظم پس از خیره شدن طولانیمدت به کامپیوتر یا صفحه نمایش دیگر.
لنزهای تماسی وجود دارند که میتوانند دید نزدیک و دور را اصلاح کنند و برخی از افراد میتوانند از جراحی لیزر، اینله قرنیه یا تعویض لنز انکساری بهرهمند شوند.
در این روش، که به عنوان بخشی از جراحی آب مروارید انجام میشود، عدسی یک چشم برداشته میشود و با ایمپلنتی جایگزین میشود که دید نزدیک را در آن چشم اصلاح میکند، رویکردی برای اصلاح پیرچشمی است.
http://new.sanatnews.ir/News//271163
برچسب ها :
پیر چشمی
,
پیشگیری
,
اخبار صنعت نیوز
آدرس ايميل شما:
*
آدرس ايميل دريافت کنندگان
*
Sending ...
*
پربازديد ترينها
امشب به تماشای مقارنه ماه و مشتری بنشینید
وزیر راه: راه آهن سنندج - باشماق فرصت جدید ترانزیتی است
افزایش تولید و صادرات نفت بهرغم تحریمها و تهدیدها برگ زرینی در کارنامه دو ساله دولت است
بذرپاش: حدود یک میلیون و ۹۰۰ هزار واحد مسکونی در حال ساخت است
تولید مشترک خودرو توسط ایران و چین
وزیر نفت شایعه استعفای خود را تکذیب کرد
روابط ایران و چین بیش از هر زمان دیگری فرصت رشد دارد
رایزنی معاون وزیر نفت با شرکتهای خارجی برای صدور خدمات فنی و مهندسی صنعت گاز
اطلاعیه وزارت صمت درباره مصوبه شورایعالی نظارت
تجارت ۳۴ میلیارد دلاری تهران و ابوظبی
وزیر نفت: به دنبال راهاندازی کریدور گازی شمال جنوب هستیم
دانشبنیانها، همقدم زائران در راهپیمایی عظیم اربعین
آخرين اخبار
قالیباف از مدالآوران کشتی تجلیل کرد
فعالیت میادین تره بار در تعطیلی شنبه
اعزام عمره آغاز شد
رایزنی امیرقطر با نخست وزیر کانادا درباره غزه
در ۲۶ ماه گذشته هیچ حادثهای نداشتیم
قالیباف چند پروژه عمرانی در فدراسیون کشتی را افتتاح کرد
علیرضا دبیر: برخی روسای فدراسیونها وزیر را گول می زنند!
جشن ۱۷ ربیعالاول و هفته وحدت در میدان ولیعصر (عج) تهران برگزار میشود
تیم امنیت ملی بایدن برنامهای برای ارائه طرح آتشبس بهروز شده جنگ غزه ندارد
کراسفیت زنان در ایران توسعه خوبی داشته است
پیوستن بازیکن سابق استقلال تهران به نفت آبادان
چرا احساس تحریکپذیری میکنم؟
کليه حقوق محفوظ و متعلق به پايگاه اطلاع رسانی صنعت نيوز ميباشد
نقل مطالب و اخبار با ذکر منبع بلامانع است
طراحی و توليد نرم افزار :
نوآوران فناوری اطلاعات امروز